Articoli sul Systema

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

The Double

 

E' veloce o è a scatti?

 

Acqua - Sopravvivere alle ondate di panico

 

10 comuni equivoci sul Systema russo

 

Struttura del combattimento

 

La storia di Ilja Murometz

 

Applicazioni della respirazione

 

Allenarsi all'aperto

 

Alla fine dei conti

 

“Beat The Odds” (Sconfiggi le avversità)

 

Colpi. Accettali… o faranno male.

 

Cammina sui tuoi pugni per colpire bene.

 

BOXE, SAMBO O LOTTA NEL FANGO…

 

Automobile: siete pronti per l’imprevisto?

 

Combattimento, fede e modernità

 

Come combattere da uomini

 

Comprendere il Systema

 

Considerazioni tratte da una lezione

 

Controlla la tua tensione 2

 

Controlla la tua tensione

 

FIGHT CLUBS: Dalla Russia con...

 

Gli A-Team

 

Il mio incarico speciale

 

Il modo in cui l’acqua scorre – Intervista con Vladimir Vasiliev

 

Perché ho scelto il Systema

 

Systema

 

Ti stai davvero allenando?

 

Vladimir Vasiliev: La mente guerriera russa sta per colpire l’Inghilterra.

 

I segreti della lotta a terra nel Systema Russo

 

Arte marziale russa – La rinascita di un antico sistema

 

La lotta al crimine paga, nella palestra russa

 

Systema, la brutale arte marziale russa

 

Che la forza sia con te

 

Il Systema, l'arte marziale a misura d'uomo.