Stage nazionale di Systema

data: 
Dom, 2017-01-29 10:00

Stage nazionale di Systema

Istruttore Luca Chiarato

INFO EVENTO E DOCUMENTAZIONE NECESSARIA

ORARIO DELLO STAGE

ore 09:30 - registrazione

ore 10:00 - inizio stage

ore 12:30/13:00 - pausa

ore 13:00 - 17:00 - fine stage

 

PROGRAMMA DELLO STAGE

Esercizi su respirazione e postura; studio del combattimento contro uno e più avversari; lavoro sul movimento applicato a colpire in maniera "preventiva". 

 

LUOGO DELLO STAGE:

PALAZZETTO DELLO SPORT

VIA CA' RASI, 2 (QUARTIERE 5 - SUD OVEST, ZONA "MANDRIA"), PADOVA

DOCUMENTAZIONE NECESSARIA

- Certificato medico per attività non agonistica in corso di validità;

- Modulo di scarico di responsabilità (cliccare qui per scaricarlo in formato word oppure qui per scaricarlo in formato pdf)

- Copia avvenuto bonifico bancario.

- Modulo di iscrizione (da ritirare, compilare e presentare in sede il giorno dello stage)

ATTENZIONE: per poter partecipare allo stage, ognuno dei sopra citati documenti (tranne il modulo di iscrizione) dovrà essere obbligatoriamente compilato e inviato via mail all'indirizzoluca.chiarato@yahoo.it

 

MODALITA' DI PAGAMENTO:

E’ richiesto agli allievi un contributo di € 40,00 a titolo di rimborso spese di organizzazione da versare con bonifico bancario a UNICREDIT SPA Agenzia di Sarmeola di Rubano

Codice  IBAN   IT 55 F 02008 62790 000102424850

Intestato a: "A.S. D. RMA Systema Italy"

via Galileo Galilei 18, Rubano (Padova)

CAUSALE:  CONTRIBUTO SPESE SEMINARIO SYSTEMA 29/01/2017

 

 

EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATO:

Tuta da ginnastica (pantaloni lunghi)- scarpe da tennis

 

INFO TRASPORTI

IN AUTO: da Nord → autostrada A4 (MI-VE) uscita PD ovest, prendere la tangenziale (Corso Australia) direzione autostrada A13 per Bologna → uscita Via Armistizio direzione Abano Terme.

Da Sud → autostrada A13 (BO-PD) uscita PD sud, prendere la tangenziale direzione autostrada A4 per Milano → uscita Via Armistizio direzione Abano Terme

IN TRENO: Stazione FS di Padova: Stazione Autobus adiacente, utilizzare linee A-AT  (cliccare qui per consultare gli orari)

B&B consigliati in caso di pernottamento:

http://www.borgoborromeo.it/ 

http://www.dimoradibosco.it/

 

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